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酱爆核桃孕期食谱

酱爆核桃孕期食谱北京军海癫痫病医院

主料: 核桃 200克

辅料: 酱黄瓜 100克

调料: 甜面酱 50克 白砂糖 20克 味精5克 盐 10克 植物油 100克 大葱 5克 姜5克 淀粉 5克

制作工艺

1、用开水浸泡核桃肉,以去其嫩皮,防止出现苦涩味,将酱黄瓜切成丁,待用。

2、铁锅中放入素油,烧热后把核桃肉倒入爆炸片刻,捞出沥油,然后将甜面酱倒入锅中烧开,再加糖,水淀粉溶化后,即将核桃肉和黄瓜丁倒入,加葱,姜末,味精翻炒均匀,然后起锅。

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