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雪梨汁的做法和功效

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雪梨汁的做法和功效

1.雪梨汁的功效有些宝宝晴宝上火了,可以给一点雪梨汁吃,因为雪梨是一种性微寒的一种水果,有很好的生津润燥作用、雪梨汁也可以清热化痰、雪梨汁有不错的润肠通便的作用,而雪梨汁里面还含有大量的果糖和葡萄糖等营养成份。特别是在天气干燥的时候,吃一些雪梨汁对人体是有好处的。

2.雪梨汁的做法雪梨汁的作法也是特别的简单的,两个雪梨,加一些水和冰糖,先把.雪梨洗净以后再去核切片,这时候 再放进果汁机里面打汁,再把柠檬去皮切小块,一起放进豆浆机里面,再把清水倒进去,这样就可以榨成雪梨汁了,可以过滤一下再喝,也可以不过滤。雪梨汁是水份很多的一种水果,也可以加上一些蜂蜜一起吃,这样吃起来味道就更好了。同时雪梨汁是特别甜的一种水果,也可以选择加一些冰糖,这样吃起来也是特别不错的,味道更纯正。

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