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吃不够的玫瑰露做法

时间:2021-09-16 来源:平菇菜谱网 阅读:185次

主料:

玫瑰花干品(30克)、冰糖(30克)、清水(700克)、蜂蜜(127克)

如何认识癫痫病的危害ng>做法步骤:

1、玫瑰花用水洗两遍。

2、与冰糖、水在锅中同煮2个小时。

3、得220克左右玫瑰甜水。

4、连玫瑰花、水放入料理机打粉碎。

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5、纱布过滤两遍,分离玫瑰花渣与水,玫瑰渣大约94克,水127克。

6、在水中调入与水等重的127克蜂蜜。如果煮出来大于或小于127克,那么加入的蜂蜜与水等重即可。

7、制好的玫瑰露两周之内饮完癫痫小发作影响智力吗,放冰箱可至一个月。无防腐剂,只是冰糖与蜂蜜均有保护的作用。用双倍水冲开得玫瑰露饮。

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与五味子、黑芝麻、梨搭配;

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蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与雪梨、黄瓜、茼蒿搭配;与葱、豆腐、腐竹相克,同食可能会引起不适;